Неверный логин или пароль
x
На ваш почтовый ящик отправлены инструкции по восстановлению пароля
x

Соблюдайте правила купания, господа!

01.07.2014

 

Министерство по чрезвычайным ситуациям Республики Узбекистан (МЧС) предложило меры безопасности для купающихся.

 

В частности, собирая корзину с провиантом для отдыха на воде, МЧС рекомендует воздержаться от употребления алкогольных напитков, т.к. они влияют на мышечный тонус, снижают уровень бдительности, вызывают чувство агрессии и т.п. «Строго запрещайте самим себе, близким и знакомым купание в нетрезвом состоянии. Излишняя самонадеянность влечёт за собой неоправданный риск здоровью и жизни всех отдыхающих, т.к. если один тонет, то при спасении он может утащить под воду другого» - наставляет инструкция МЧС.

 

Инструкция призывается также правильно оценивать свои способности в умении плавать, и с осторожностью относиться к активному отдыху, соблюдать меры предосторожности при купании и катании на лодках.

 

 

Вниманию отправляющихся на пляж предлагается также ознакомиться со следующими правилами:

 

Первое купание нужно начинать в безветренную солнечную погоду при температуре воды не менее 18 градусов для взрослых и не менее 19-20 – для детей, при этом не следует оставаться в воде более 1-2 минут. Длительность времени последующих купаний можно доводить до 15 минут;


Купаться рекомендуется два раза в сутки – утром и вечером (при косых лучах солнца) в безопасных или специально отведенных для этого местах;


При выборе места для купания обратите внимание на прозрачность воды, чистоту дна (без коряг, подводных камней, ям и т.д.), скорость течения и отсутствие водоворотов, избегайте купаться в одиночестве, так как в случае беды оказать помощь будет некому;


Не следует толкать кого-либо в воду, так как при резком соприкосновении с холодной водой у человека возможен кратковременный шок с последующим смертельным исходом;


Во время плавания не доводите себя до сильного утомления. Не перегружайте себя и детей разными спортивными приемами и трюками, в особенности в незнакомых местах с сильным течением;


Следите за собой и другими отдыхающими, чтобы не подплывали близко к водоворотам. В случаях если вы попали в водоворот, в первую очередь не следует пугаться. Необходимо набрать больше воздуха в легкие, затем погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, попытаться  всплыть на поверхность;


Оказавшись в быстром течении, пловец не должен бороться против него, чтобы не выбиться из сил, а лучше плыть то течению, держась на поверхности и постепенно приближаясь к берегу;

 

Категорически запрещается подплывать и цепляться к идущим пароходам и катерам;


Не рекомендуется заплывать за пределы места, отведенного для купания и плавания (на воде отмечается буйками);


Не стоит прыгать с головой в воду в местах неизвестной глубины, в других обстоятельствах при нырянии в воду держите руки впереди головы, это поможет предотвратить удар об грунт и потерю сознания;


Ни в коем случае нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов;


Надо учитывать, что иногда песчаное дно может оказаться зыбучим, что опасно для тех, кто не умеет плавать;


Кратковременная потеря сознания в воде возможна при купании в состоянии утомления, после нарушения режима дня (сон, питание), при быстром погружении в холодную воду;


Большую опасность отдыхающим в воде могут составить самодельные плавательные средства (доски, бревна, надувные резиновые автомобильные камеры);


После приема солнечных ванн (загара) нельзя бросаться в воду с головой, а лишь постепенно заходя в воду или после отдыха в тени;


В случаях мышечных судорог при купании и плавании необходимо изменить стиль плавания (на спине) и при возможности выйти из воды;


Не стоит забывать и о том, что не всем полезно купание. Например, категорически противопоказано купание больным туберкулезом, ревматизмом, эпилепсией. Нельзя увлекаться купанием и людям, склонным к обморокам и припадкам, а также при повреждении барабанных перепонок. Особенно опасно воздействие холодной воды на внутреннее ухо, т.к. вода при проникновении внутрь вызывает головокружение, тошноту, нарушает чувство равновесия и ориентировки.

 

МЧС утверждает, что вода не страшна тем, кто хорошо плавает. Поэтому первое условие безопасного отдыха на воде – это умение плавать и оказать помощь человеку, попавшему в беду.

Курс валют

2016-12-06
  • USD:3189.93 (+13.77) сум
  • EUR:3434.89 (--15.97) сум
  • RUB:49.72 (+0.57) сум

Вопрос недели

Подходит ли работа в Ташкенте жителю Ташобласти?
Я прописан и проживаю в Кибрайском районе Ташкентской области, в настоящее время не имею постоянной работы. Говорят, что если зарегистрироваться на бирже труда, то мне должны предложить «подходящую» работу. Смогу ли я таким образом получить работу, например, в Мирзо-Улугбекском районе города Ташкента, до которого мне 5 минут езды? Что вообще означает термин «подходящая» работа?
01.12.16
Просмотры: 1426