Неверный логин или пароль
или войдите через:
×
На ваш почтовый ящик отправлены инструкции по восстановлению пароля
x
Новое на buxgalter.uz:Нужно ли считать себестоимость услугГНК уточнил детали перехода на 17-значные ИКПУ Халк банк ответил на горячие вопросы по ИНПС Как создать представительный орган работников (профсоюзы, СТК) Как рассчитать налог производителям безалкогольных напитков Как возместить соцналог за молодых сотрудников

Сдал физподготовку – разряд, звание и нагрудный знак

31.01.2019

Читать на русском языке

 

Правительство регламентировало систему тестовых упражнений «Алпомиш» и «Барчиной», определяющих уровень общей физической подготовки граждан (см. ПКМ от 29.01.2019 г. № 65).

 

Напомним, в декабре минувшего года глава государства утвердил комплекс мер по профилактике неинфекционных заболеваний, поддержке здорового образа жизни и повышению уровня физической активности населения (см. ПП–4063 от 18.12.2018 г.).

 

Среди прочего, решено проводить специальные тесты «Алпомиш» и «Барчиной» среди широких слоев населения, включающие:

  • установление спортивных нормативов и государственных требований к уровню общефизической подготовленности населения;
  • проведение спортивных соревнований среди различных возрастных групп населения;
  • награждение показавших высокие результаты граждан нагрудными знаками «Алпомиш» и «Барчиной» I, II и III степеней.

 

Тесты организуются в виде спортивных соревнований. Сдавать их могут все желающие с 6 лет, всего предусмотрено 12 возрастных категорий. Нормативы утверждены в разрезе нескольких спортивных дисциплин. Тесты проводятся 2 раза в год. Изъявившим желание участвовать предлагается сдать обязательный и добровольный нормативы.

 

Например, для возрастной категории 26-33 года нормативы следующие:

 

Обязательные тестовые упражнения

Добровольные тестовые упражнения

Бег на 30 и 60 м

Прыжок в длину с разбега или с места

Бег на 2000 м

Толкание спортивного инвентаря весом 500 или 700 г

Поднятие тела из лежачего положения вверх

Поднятие тела из лежачего положения вверх на 90 градусов, не разъединяя ног

Наклон вперед с гимнастического сиденья, не сгибая ног

Плавание на 100 м в свободном стиле

Подъем и опускание одной рукой гири весом 16 кг

Броски баскетбольного мяча в корзину с 3 м

Дартс (попасть в мишень с 3 м)

Попасть в мишень размером 20×20 см теннисным мячом с расстояния 5 м

Прогулка на 5 км

 

Гражданам, успешно сдавшим тестовые упражнения, вручаются не только нагрудные знаки «Алпомиш» и «Барчиной» I, II и III степеней (при сдаче обязательных тестов), а также спортивный разряд и звание.

 

Положение о нагрудных знаках, их описание и образец удостоверения, а также критерии тестовых нормативов приведены в приложениях к документу.

 

Документ опубликован на государственном языке в  Национальной базе данных законодательства и вступил в силу 30.01.2019 г.